Ideale Übungen sind diejenigen, die sowohl Körper als auch den Geist miteinbeziehen und stärken.
Mahatma Gandhi
Kursdaten: April: 9./16./23./30./ 2025
Mai: 7./14./ 2025
Kurszeit: Mittwoch-Morgen 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Kursort: Gerbegraben 4 3110 Münsingen im 1. Stock (Yogaraum)
Kurskosten: 6 Lektionen à Fr. 22.- Fr. 132.- Beim Besuch einzelner Lektionen Fr. 25.-
Es ist jederzeit möglich in den laufenden Kurs einzusteigen.
Anmeldung: Bettina Tschanz Dorfstrasse 16B 3629 Oppligen, bettinabrunnenhof@gmail.com oder unter +41 79 711 04 02
Sommer, Sonne, Wärme, Blüte, Humor, Lachen, Tanzen, Freundschaft, Freude, Grosszügigkeit, Mitgefühl, Liebe, Leidenschaft, Kommunikation, Bewusstheit, Erkenntnis und Geistesfrieden.
Diese Stichworte repräsentieren die Jahreszeit Sommer. In der diesjährigen Sommerwoche werden wir Qigong und Energieübungen für die Organe Herz/Dünndarm und Kreislauf/Dreifacherwärmer lernen und üben. Wir beschäftigen uns mit der Ruhe des Herzens, mit der Unterscheidungskraft der Dünndarms, mit dem was unser Herz antreibt (Kreislauf) und mit dem Wort Spiritualität das zum Dreifacherwärmer gehört.
Kursdaten: 14. - 18. Juli 2025
Kurszeiten: 9.00 -12.00 h
Kursort: Brunnenhof Dorfstrasse 16B 3629 Oppligen
Kursleitung: Bettina Tschanz Qigong Lehrperson, Shiatsutherapeutin SGS EMR
mit Branchenzertifikat OdA KT
Kurskosten: Fr. 400.-
Anmeldung: bettinabrunnenhof@gmail.com 079 711 04 02